Coaching

Coaching

BY THORA
Coaching is een term die gebruikt wordt voor van alles en nog wat. Ik kan me het beste vinden in de definitie die de beroepsvereniging van coaches (NOBCO) gebruikt: Coaching is een gestructureerd en doelgericht proces, waarbij de coach op interactieve wijze de gecoachte aanzet tot effectief gedrag door:
  • bewustwording en persoonlijke groei
  • het vergroten van zelfvertrouwen en
  • het exploreren, ontwikkelen en toepassen van eigen mogelijkheden

“Coach en gecoachte (dit kan een persoon of een groep zijn) nemen ieder hun verantwoordelijkheid voor het proces." 

Het is dus niet zo dat de coach alles weet, en zegt wat de gecoachte moet doen. Ook zal een goede coach geen tips geven hoe een probleem op te lossen. Wat een goede coach wél doet? Een goede coach zal je helpen met het onderzoeken van je hulpvraag. Wat is er nou echt aan de hand waardoor je bepaald gedrag vertoont, of juist niet laat zien? Is dit de echte oorzaak, of ligt daar nog een diepere oorzaak achter? Wanneer dit eenmaal duidelijk is zal een coach de gecoachte helpen door haar/hem vragen te stellen om zich bewust te laten worden van bepaald gedrag en hoe effectief dit is. De coach zal ook helpen je gedrag aan te passen of nieuw gedrag aan te leren. Gedrag is trouwens iets, dat je aan de buitenkant ziet, maar waarvan de oorzaak ligt bij je overtuigingen, de dingen die je écht belangrijk vindt in het leven. Een coach kan je helpen met onderzoeken of je overtuigingen nog steeds bij je passen en welk gedrag en vaardigheden je moet toepassen om deze overtuigingen te veranderen of juist te behouden.

Ik ben al jong begonnen met werken in en met teams. Ik had snel door hoeveel invloed het gedrag van mensen heeft op hun welbevinden, maar ook op hun functioneren en het gedrag in teams. Toen ik enkele jaren later psychologie ging studeren ging er een wereld voor mij open: ik kon opeens wetenschappelijk verwoorden en uitleggen wat ik intuïtief al deed. 

Als coach ga ik altijd uit van de kracht en eigen verantwoordelijkheid van de gecoachte. Ik heb een vriendelijke uitstraling en ik slaag er bijna altijd makkelijk in een veilige situatie te creëren, waardoor mensen zich al gauw op hun gemak voelen en zich kwetsbaar durven opstellen. Ik ben tegelijk ook een stevige gesprekspartner en ga, waar nodig confrontaties, het geven van feedback en het stellen van lastige vragen niet uit de weg.
Het voordeel van op vrij jonge leeftijd beginnen met werken en op latere leeftijd gaan studeren is dat ik inmiddels ruim 25 jaar ervaring heb opgedaan in het werken in en met teams, individuele coaching en leidinggeven en daarnaast veel opleidingen heb gedaan. Waardoor niet alles alleen maar uit boeken komt, en tegelijkertijd ik ook niet alleen maar uit eigen ervaring spreek.

Naast coach/psycholoog ben ik ook in te zetten als trainer, waarbij mijn voorkeur uitgaat naar procestrainingen of een rol als co-trainer, waarbij mijn kwaliteit ligt bij het observeren en analyseren van gedrag, zowel van individuen als van groepen, en het geven van feedback, waardoor het leerproces versneld wordt.  

Heb je nog vragen over coaching? Neem contact op en ik beantwoord je vraag zo snel mogelijk.

Share by: